Coaching und Mentoring
Erfolgreich HANDELN
Selbstführung gewinnt im Kundenkontakt – Von Stress und Druck zu Klarheit, Präsenz und Wirkung
Coaching & Mentoring
für Führungskräfte & Selbstständige
Erfolgreich HANDELN
Selbstführung gewinnt im Kundenkontakt – Von Stress und Druck zu Klarheit, Präsenz und Wirkung
Gesund führen.
Klar kommunizieren.
Verbunden bleiben.
Innere Freiheit für dich und für die Menschen, die du führst.
Ob du Verantwortung für ein Team trägst oder dich persönlich weiterentwickeln willst – hier findest du den Weg zu mehr Präsenz, innerer Stärke und Leichtigkeit im Job.
Stress ist kein Zeichen von Schwäche.
Doch wie du damit umgehst, entscheidet ob du nur funktionierst oder wirklich führst.
Meine Angebote für Unternehmen und Einzelpersonen
Zwei Wege zu mehr innerer Stärke
und gesunder Führung
Für Unternehmen
Ich begleite Führungskräfte, Teams und Schlüsselpersonen im Kundenkontakt dabei, gesünder, klarer und wirksamer zu handeln.
Ob in Filialen, Service-Bereichen oder direkt in der Geschäftsführung: Mit gezielten Programmen, Inhouse-Trainings und individueller Begleitung entsteht eine Führungskultur, die Leistung ermöglicht – ohne dass Gesundheit und Menschlichkeit auf der Strecke bleiben.
Auswahl meiner Unternehmenskunden:
Für Einzelpersonen
Manchmal braucht es einen Schritt nach innen, um nach außen wirksam zu sein.
Mit meinen Onlinekursen, meinem Toolkit für den Alltag oder einer persönlichen 1:1-Begleitung findest du zurück in deine Stabilität, baust innere Stärke auf und entfaltest neue Freiheit im Denken, Fühlen und Handeln.
So kannst du deine Aufgaben mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Verbundenheit meistern.
Mein Name ist Christiane…
seit mehr als 20 Jahren begleite ich Menschen im Business, zuerst selbst als Führungskraft, heute als Coachin und Mentorin.
Ich weiß, wie es ist, wenn der Druck hoch ist, die Erwartungen groß sind und man trotzdem menschlich und klar führen möchte.
Meine Arbeit beginnt im Inneren: im Nervensystem, in der Selbstführung, in der Verbindung zu dir selbst.
Denn nur wer innerlich stark, frei und verbunden ist, kann auch andere gesund und wirksam führen.
Klarheit & Entscheidung – mit Herz und Verstand
Selbstführungs-Toolkit
Für Menschen, die nicht länger im Autopiloten durch den Alltag rauschen – sondern mit Klarheit und innerer Präsenz gestalten wollen, was für sie wirklich zählt.
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